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Kirchgasse 15, 4600 Olten
Die mentale Gesundheit ist wichtiger denn je, auch bei der Geburt. Besuche einer meiner Geburtsvorbereitungskurse (HypnoBirthing) als Paar oder 1:1 Geburtshypnose - Aktiv & selbstbestimmt gebären - ohne Ängste & Zweifel. Ich freue mich Dich kennenzulernen. Herzlichst, Stephanie
Kirchgasse 15, 4600 Olten
Willkommen bei Stephanie Borner Mental Coaching | Geburtsvorbereitungskurse Olten
in der Kirchgasse 15, 4600 Olten. Hier steht die mentale Gesundheit im Mittelpunkt, insbesondere in den besonderen Phasen der Schwangerschaft und der Geburtsvorbereitung. Wir glauben, dass eine geistig aufgeklärte und entspannte Mutter eine entscheidende Grundlage für eine positive Geburts- und Mutter-Kind-Bindung schafft.
Die moderne Hebamme Stephanie Borner verbindet ihre langjährige Erfahrung in der Geburtsbetreuung mit einem Fokus auf mentale Vorbereitung und Entspannungstechniken. Unsere Angebote in Olten sind darauf ausgerichtet, Ihnen in der Stadt Olten Unterstützung, Wissen und Werkzeuge an die Hand zu geben, um Ihre Geburtsreise mit mehr Selbstvertrauen und Entspannung zu gestalten.
Die mentale Gesundheit ist wichtiger denn je, auch bei der Geburt.
Die Geburt ist ein natürlicher Prozess, aber sie kann auch eine Zeit der Unsicherheit und Emotionen sein. Viele Frauen in Olten fühlen sich aufgrund der Vielzahl von Informationen und Erwartungen überfordert. Stephanie Borner Mental Coaching in Kirchgasse 15, Olten, bietet spezielle Kurse und Einzelsitzungen, die darauf abzielen, diese besondere Zeit bestmöglich zu meistern.
Unsere Geburtsvorbereitungskurse in Olten
Unsere Geburtsvorbereitungskurse in Olten sind ein praktisches und wertvolles Angebot für werdende Mütter und deren Partner. Diese Kurse finden ausschliesslich in der Kirchgasse 15, Olten statt und bieten einen sicheren und vertrauten Rahmen für das gemeinsame Lernen und Teilen von Erfahrungen.
Inhalt der Kurse in Olten:
Wahrnehmung der Geburtsvorbereitung: Wie bereitet sich der Körper der Mutter auf die Geburt vor? Entspannungstechniken: Lernziel ist es, mit Methoden wie Atemtechniken, Visualisation und progressive Muskelentspannung Stress und Angst in Olten zu reduzieren. Informationen zu Geburtsabläufen: Klären von Mythen und Fakten rund um den Geburtsvorgang in Olten. Entscheidungsfindung: Übung im Sitzen von Entscheidungen während der Geburt in Olten treffen zu können. Praktische Übungen: Übungen zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur, die in Olten von grosser Bedeutung für die Geburtsfähigkeit sind. Partnertraining: Einführung des Partners in die Geburtsbegleitung durch passive und aktive Techniken, die gemeinsam in Olten erlernt werden.Die Kurse in Olten sind auf Deutsch oder Französisch (je nach Nachfrage) durchgeführt und werden von erfahrenen Hebammen geleitet, die sowohl fachliche als auch emotionale Unterstützung in Olten bieten.
Mentale Coaching Angebote in Olten
Neben den Gruppenkursen bieten wir auch Einzelsitzungen in Olten an. Diese sind ideal für Sie, wenn Sie:
Einen tiefgreifenden Einblick in Ihre persönlichen Ängste bezüglich der Geburt oder der Mutterrolle suchen. Individuelle Unterstützung benötigen, die auf Ihre ganz spezifischen Bedürfnisse in Olten zugeschnitten ist. Weitere Übungen oder Techniken im Rahmen von Geburtsvorbereitung in Olten benötigen. Frühere Termine oder besondere Anliegen in Olten besprechen möchten.Die Einzelsitzungen in Olten finden in einem gemütlichen und entspannten Ambiente statt, um Ihnen die bestmögliche Vorbereitung auf Ihre Geburt in Olten zu ermöglichen.
Warum Olten?
Als Fachperson, die in Olten lebt und arbeitet, kenne ich die Bedürfnisse und die Ressourcen der Stadt und Umgebung in Olten sehr gut. Durch die Durchführung der Kurse und Beratungen ausschliesslich in Olten stelle ich sicher, dass Sie alle Informationen und Unterstützung erhalten, die Sie in Olten benötigen, um eine optimale Geburtsvorbereitung in Olten zu treffen.
Kontaktieren Sie uns in Olten
Für weitere Informationen zu unseren Geburtsvorbereitungskursen in Olten oder für eine individuelle Beratung stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung. Besuchen Sie uns in der Kirchgasse 15 in Olten oder kontaktieren Sie uns direkt.
Website: https://stephanieborner.coach/
Telefon: 078 822 06 19
Wir freuen uns darauf, Sie in Olten kennenzulernen und gemeinsam auf Ihre Geburt vorzubereiten!